Retiro de Meditação e Yoga

Retiro de Meditação e Yoga 2ª Edição

2ª Edição do Retiro de Meditação e Yoga!

 

Mais um retiro dinamizado pela 3 Virtudes que lhe proporcionará momentos únicos para dedicar especial atenção a si próprio e para se reconectar com a sua essência!

Através de práticas de Meditação, Yoga, Caminhadas pela Natureza, Dinâmicas de Auto-conhecimento e Workshops, experimentará momentos únicos lhe permitirão ampliar a sua visão sobre si mesmo e sobre o mundo à sua volta.

O conjunto de intensas experimentações que irá viver ao longo destes 3 dias neste ambiente mágico da Serra da Arrábida irá despoletar em si uma verdadeira sensação de felicidade!

Liberte-se de preocupações! Junte-se a nós neste retiro espiritual e entregue-se neste caminho do auto-conhecimento e desenvolvimento pessoal.

 
 

 
 
Veja AQUI os testemunhos dos participantes da 1ª Edição do Retiro de Meditação e Yoga
 
 
DATA:  19, 20, 21 de Maio de 2017

 

HORÁRIO:

Início do Retiro –  19 de Maio às 17.30h

Encerramento – 21 de Maio às 17.00h

 

LOCAL: Parque Ambiental do Alambre – Serra da Arrábida (Estrada Nacional 379-1, 2925-318 Azeitão)

 

INCLUI:

– Estadia de 2 noites em Bungalows (dormitório partilhado);

– Refeições (jantar de 6ª Feira | pequeno-almoço, almoço e jantar de Sábado | pequeno-almoço e almoço de Domingo);

– Actividades, aulas e workshops;

– Vouchers Surpresa para todos os participantes

 

PROGRAMA:

Dia 19:
17.30h – Abertura do Retiro e apresentação do Grupo
19.00h – Aula de Yoga –  Diana Bryant-Jorge
20.00h – Jantar
21.30h – Dinâmica de Grupo e Meditação – Ilda Oliveira

 

Dia 20:
09.00h – Meditação da manhã
10.00h – Caminhada na Serra da Arrábida com sessão de alongamentos, relaxamento e meditação – Luís e Ilda
13.00h – Almoço
14.30h – Workshop Projecção da Consciência – Luís João
17.00h – Palestra – “Astrologia e Consciência” – Diana Bryant-Jorge
19.00h – Aula de Yoga –  Diana Bryant-Jorge
20.00h – Jantar
21.30h – Dinâmica de Grupo e Meditação- Ilda Oliveira

 

Dia 21:
10.00h – Aula de Yoga – Diana Bryant-Jorge
11.30h – Palestra – “Geneologia Genética e Espiritual das Famílias” – Diana Bryant-Jorge
13.00h – Almoço
14.30h – Dinâmica de Grupo e Meditação – Ilda Oliveira
17.00h – Encerramento

 

Todas as pessoas podem participar.

Não é necessária nenhuma experiência prévia de yoga ou de meditação.
O que levar para o Retiro:

  • Roupa e calçado  desportivo para as actividades
  • Produtos de Higiene pessoal

 

INSCRIÇÕES:

  • Inscrição de duas ou mais pessoas pelo valor de 180€ p/pessoa
  • Inscrição de uma pessoa pelo valor de 190€

 

As inscrições podem ser efectuadas através do site (Formulário desta Página), por e-mail, telefone

 

MODOS DE PAGAMENTO:

– Por Transferência Bancária para o NIB: 0035 0746 0000 8593 90021 (Luís João);

– Por Referência de Multibanco;

– Por PayPal

 

ATENÇÃO!

Após efectuar a inscrição através do site, a mesma só é considerada concuída após envio do comprovativo da transferência com a indicação do respectivo nome do participante para: geral@3virtudes.com

 

Qualquer dúvida contacte-nos:

geral@3virtudes.com

96 383 23 72 (Luís João)
93 861 99 16 (Ilda Oliveira)

Até breve!

Formulário de Pré-Inscrição: