Coaching

Desenvolva CAPACIDADES, CONSCIÊNCIA e ESTRATÉGIAS para Desenvolvimento Pessoal ou Profissional

 

 

O Coaching é uma ferramenta objectiva de desenvolvimento pessoal e profissional. É um processo, uma viagem que assenta na mudança de uma dada situação actual, para chegar à situação desejada. Este processo tem por base os valores humanos e é acompanhado por um profissional, o Coach, que trabalha a mudança de crenças e paradigmas, a motivação, a autonomia e a promoção da acção!

O processo assenta em dois pilares fundamentais; o potencial humano e a psicologia positiva e envolve uma metodologia especifica e objectiva que o coach domina. Durante uma sessão de coaching, o coach orienta o coachee para a concretização de um dado objectivo, um sonho, uma decisão, um resultado, onde respeita inteiramente a sua verdadeira vontade, muitas vezes escondida.

O coachee é o responsável pelos resultados e o sucesso das sessões, enquanto o coach é um facilitador, que ampara o desenvolvimento de todo o processo, ajudando a superar obstáculos e a desmistificar crenças. Vai assim objetivar o que o cochee realmente quer e acima de tudo ser coerente com os seus verdadeiros valores. Os resultados são maximizados pelo despertar de consciência e pela otimização dos recursos técnicos e emocionais do coachee. Este fica mais autoconfiante, com a mente mais clara, mais motivado e mais feliz!

 

Tipos de Coaching: Life Coaching; Business Coaching; Executive Coaching.

 

– Estas sessões poderão ser Individuais ou para duas pessoas em simuiltâneo
– Sessões com duração de 60 ou 90 minutos.
– Sessões presenciais ou on-line.
 

Benefícios do Coaching

– Aumenta a motivação, e autonomia para alcançar objectivos

– Favorece o controlo emocional e mental, desmistificando crenças bloqueadoras

– Promove uma atitude positiva nas relações, comunicação e em situações de crise

– Desenvolve estratégias para resolução de situações/problemas

 

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