Avaliação “3 Virtudes”

Avaliação física

Avaliação Física 

 

Para dar início a um Programa de Treino Integrado para Desenvolvimento Pessoal, será realizada uma avaliação física inicial onde tomará consciência da sua condição física atual. Com base nessa informação, iremos delinear as estratégias que melhor se adaptam às suas necessidades e objectivos.

 

Em que consiste a Avaliação “3 Virtudes”:

– Questionário sobre os 3 pilares: Corpo, Mente e Espírito

– Avaliação de parâmetros Físicos e Fisiológicos

– Questionário Par-Q & You

– Entrega de Relatório de Avaliação “3 Virtudes”

 

Sessão para clientes “3 Virtudes”Mensal e Gratuita. (Excepto para sessões avulso)

 

Para mais informações ou pedido de orçamento aceda AQUI.